The Art of
Self-Mastery
& Expression
trainingen & mentorship
(privé)gongbaden
Δ∇
COMING UP:
11 oktober: training Mind
Control Techniques
Meer focus, ontspanning en een
gezonde workflow! Klik hier
voor meer informatie.
13 oktober: Gongbad in
de Bloeiende Lotus
Relax, Rejuvenate, Restore.
Klik hier voor meer informatie
& reservering.
THE ART OF SELF-MASTERY & EXPRESSION
> Training & Mentorship op het gebied van energie, focus, ontspanning en een gezonde work/life balance.
> Mind Control Techniques trainingen voor Movum Academy.
> Gongbaden voor het op ontspannen wijze harmoniseren van dissonanten in lichaam en geest privésessies (aan huis/besloten groepen) en maandelijks in De Bloeiende Lotus in Groningen.
> Events & Experiences
Δ∇
Over mijn werk:
De hoeveelheid én kwaliteit van energie die door ons lichaam stroomt, bepaalt in hoge mate hoe wij ons leven ervaren. Daarnaast is het van belang hoe wij onze energie kanaliseren. Door het toepassen van specifieke technieken, tools & practices kun je dit beheersen en daarmee zelf je systeem efficiënt reguleren.
Zo kun je onder meer:
– gericht stress en spanning loslaten
– je focus en concentratie verbeteren
– toegang krijgen tot meer inspiratie en creativiteit
– fysieke en mentale blokkades doorbreken
– je nachtrust verbeteren
Het integreren van de technieken in het dagelijks leven zorg je ervoor dat je de kwaliteit van je leven verhoogt en je over steeds meer self-mastery beschikt. Veel technieken komen vanuit de Kundalini Yoga; één van de meest transformerende tools die we tot onze beschikking hebben. Het werkt diep in op lichaam en geest en geeft vlot en duurzaam resultaat. Het sluit uitstekend aan bij de snelle tijd waarin we nu leven en technologische veranderingen elkaar in rap tempo opvolgen.
Naast de technieken vanuit de Kundalini put ik binnen mijn programma’s tevens uit mijn brede kennis en ervaring op het gebied van diverse expressievormen, waaronder stemgebruik.
Ik heb samengewerkt dan wel gestudeerd met onder meer Gurmukh, Guru Jagat, Harijiwan, dr. Mariana Salinas Harpreet, Tej Kaur Khalsa en Gurujas. Voordat ik in 2020 naar Nederland kwam, werkte ik op Mallorca bij het RA MA Yoga Institute en Sadhana Works.
Over Lizz Rosie
Toen ik in 2004 in Byron Bay een Chinees gelukskoekje opende, stond daarin de spreuk: “You’re a bundle of energy, always on the go.” That says it all. Het briefje draag ik tot op de dag van vandaag bij me. Ik heb zoveel te gekke dingen mogen meemaken en voel me vaak een geluksvogel. I love life to the fullest!
Ik ben leraar, trainer en gongspeler / sound therapist. Mijn wortels liggen in het onderwijs en diverse expressievormen. Zo heb ik gestudeerd aan het Prins Claus Conservatorium, de Willem de Kooning Academie, Academie Minerva en de modevakschool. Zodra ik kon staan, ging ik dansen en volgde ik lessen bij o.a. Lucia Marthas en Guy & Roni’s Poetic Disasters Club. Ik heb bijna 20 jaar in het onderwijs gewerkt, waar ik me naast het lesgeven bezighield met het schrijven van projecten, musicals, onderwijsvernieuwing en culturele & kunstzinnige vorming.
Gedreven door mijn nieuwsgierigheid naar een volledigere ontwikkeling van ‘de mens’, met name op het gebied van energie en zelfregulering, verbreedde ik mijn leraarschap met Kundalini Yoga. Ik ontdekte de diep transformerende kracht en was onder de indruk van de snelheid én het simplisme van deze relatief onbekende, maar oudste vorm van yoga. Ik volgde mijn opleiding tot Kundalini Yoga Docent aan het RA MA Yoga Institute for Applied Yogic Science & Technology op Mallorca. Onder begeleiding van mijn leraar Harijiwan heb ik mij tevens bekwaamd in het bespelen van de gong. In 2019 vroeg Harijiwan of ik als yogadocent en gongspeler aan de slag wilde gaan bij RA MA Mallorca. Een prachtkans, die ik met beide handen aangreep.
Op dit bijzondere eiland stond ik tevens aan de wieg van de lancering van conscious lifestyle company Sadhana Works, dat inmiddels tot een florerende business is uitgegroeid.
Sinds september 2020 ben ik terug in Nederland, waar ik startte met het organiseren van gongbaden en conscious lifestyle-events. Inmiddels ben ik trainer (en mede-oprichter van) Movum Academy en geef ik trainingen voor bedrijven op het gebied van energie, focus, ontspanning en werkplezier en geef ik met het Self-Mastery Mentorship Program 1:1 begeleiding. Daarmee zet ik mij in voor een New Work Era*
* New Work Era: door de snelle veranderingen die de tijd waarin we nu leven typeren, is de (werk)druk enorm toegenomen en zijn bepaalde ethische en existentiele vraagstukken/dilemma’s actueler geworden. Dit heeft zijn weerslag op onze maatschappij en cultuur, dus ook op die van bedrijven en (onderwijs)instellingen. Het ziekteverzuim ligt hoog en een alarmerend hoog (en groeiend) percentage werkenden meldt last te hebben van bovenmatig veel (en vaak langdurige) stress. Dit gaat ten koste van mens én bedrijf.
Hoogste tijd voor verandering!
Er zal een gezonde cultuursomslag moeten plaatsvinden om dit tij te keren. Daar draag ik graag aan bij.
Wil je contact met mij opnemen, vul dan onderstaand contactformulier in, of stuur een mail naar lizz@lizzrosie.com. Ik nodig je ook van harte uit om een kijkje te nemen op mijn socials.
Nice to meet you!
Lizz Rosie
Een greep uit het aanbod
Mind Control Techniques
Diverse corporate-trainingen op het gebied van energie, focus en veerkracht. Tevens te volgen bij Movum Academy.
Events & Experiences
Regelmatig organiseer ik Events & Experiences waarbij energie en empowerment terugkerende thema’s zijn.
Gongbad
Gongbaden werken diep ontspannend, herstellend en revitaliserend voor lichaam en geest. De gong heeft de krachtige eigenschap dissonanten op te sporen en te harmoniseren. Ook als privésessie te boeken.
Social media
Contact met Lizz Rosie
Vul onderstaand formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.