Kundalini Klankmassage

ORIGINAL YOU COACHING

Merk je dat je soms het contact met jezelf kwijt bent? Dat je keuzes maakt die eigenlijk helemaal niet bij je passen? Handel je regelmatig vanuit patronen die je remmen en energie kosten in plaats van opleveren? Zit je voor je gevoel vast in werk dat niet bij je past? Laat je je teveel leiden door je omgeving? Ervaar je veel (prestatie)druk?

Het is in deze tijd best een uitdaging om goed bij jezelf én in balans te blijven. Zowel het tempo als de druk om te presteren liggen hoog. Je bent niet de enige die het gevoel heeft geleefd te worden, in plaats van dat jij jouw leven leeft. Bepaalde repeterende patronen en denkbeelden die remmend werken, hebben een te grote invloed op je. Je kunt wellicht minder hebben dan voorheen en je nachtrust is niet meer wat het geweest is. Heb je vaak het idee dat je in een achtbaan zit en wil je er graag uit, maar je weet niet hoe?

Met Original You Coaching maak je weer bewust contact met jouw unieke blauwdruk, zodat je jezelf weer gaat herkennen en van daaruit je leven gaat vormgeven your style. Daarvoor hoef je je leven niet drastisch om te gooien; wel de manier waarop je het benadert. Je ontdekt hoe je op een hoogwaardigere manier door je leven kunt bewegen, met meer energie, veerkracht, plezier, vitaliteit, vervulling en inspiratie. 

Original You is een 1:1 programma voor duurzame verandering. Het bestaat uit een dynamische mix van onder meer yoga, ademhalingsoefeningen, tapping/EFT, numerologie, meditatie, quantum jumping, ontspanningsoefeningen, uitdagende opdrachten, diverse expressievormen. 

Je kunt kiezen uit twee trajecten. Kijk in de shop welk traject het beste bij jou past. 

ADEM- & STEMCOACHING

Fall in love met je eigen sound! Ontdek hoe mooi en uniek jouw eigen geluid is en hoe deze verbonden is met je ademhaling en beweging. Door bewust jouw persoonlijke klank te laten resoneren in je lichaam, gaat je stem natuurlijker, helderder en authentieker klinken.  Je leert op verschillende manieren gericht connectie te maken met je lichaam.

De ademhalingsoefeningen en stemtechnieken zorgen voor gezond stemgebruik, een gezonde ademhaling en meer ontspanning. De kwaliteit van je stem komt meer tot z’n recht, je bent beter in staat om met spanning om te gaan en voelt je comfortabeler in je lijf. De coaching is bij uitstek geschikt voor mensen die beter, dan wel zelfverzekerder, willen worden in o.a. public speaking, zingen, performen, presenteren, leidinggeven en communiceren. Maar ook als je merkt dat je meer uit je ademhaling zou willen halen, of als gewoon zin hebt om meer met je stem bezig te zijn for fun’s sake, ben je van harte welkom bij deze coaching.

De combinatie van de yogische benadering en het leren van adem- & stemtechnieken, plus beweging maakt deze vorm van coaching uniek.

Pranic Vox
Zo noem ik gezond stemgebruik. Prana is levensenergie en wordt met name geassocieerd met een gezonde ademhaling.
Mijn persoonlijke ervaring was, dat hoe meer ik mij focuste op puur de technische kant van adem- en stemgebruik (conservatorium, EVTS, zangles), hoe meer ik het contact verloor met de essentie van mijn stem. De ‘soul’ raakte uit mijn sound en ik kreeg er steeds minder plezier in om met mijn stem te werken. Met dank aan prachtige teachings van o.a. Kundalini Yoga en A-list teachers heb ik de soul in mijn sound weer gevonden en die band is dieper dan ooit. Mijn toolkit is hierdoor een schatkist geworden. Ik sta klaar om deze schatten met je te delen en begeleid je graag op jouw weg naar een Pranic Vox en jouw unieke sound!

Vanaf september kun je elke vrijdag terecht voor Adem- & Stemcoaching in Groningen.

Klik hier voor een losse les en hier voor de voordelige leskaart (11 lessen voor de prijs van 10!). 

SELF MASTERY MENTORSHIP PROGRAM

Het ondernemersbloed zit in je. Je bent een gedreven leider, gefocust en verantwoordelijk voor groot kapitaal en wellicht de nodige werknemers. Je weet dat een uitstekende fysieke en mentale gezondheid eisen zijn om op hoog niveau te kunnen blijven prestereren.

Dat is tegelijk waar je je steeds meer zorgen over. Want: hoe lang houd je dit nog vol? Eist presteren op dit hoge niveau niet vroeg of laat zijn tol?

Het Self Mastery Mentorship Program is een op maat gemaakt 1:1 traject voor high performing professionals. We zetten in op duurzame verandering, met behulp van krachtige tools en technieken die je gemakkelijk kunt integreren in je drukke bestaan. Het doel is om ook op de lange termijn energiek, veerkrachtig en gezond te blijven, zonder in te boeten op prestaties. 

Wil je meer informatie over het Self Mastery Mentorship Program? Laten we een gesprek plannen! Stuur me je gegevens via onderstaand contactformulier of mail naar lizz@lizzrosie.com

GASTTRAININGEN EN WORKSHOPS

Ik geef trainingen en workshops op het gebied van:

* Presentatie, stemgebruik en ademhaling
* Mind Control Techniques: energie en focus door de hele dag heen
* Golf: beheers je lichaam en geest, verlaag je handicap 
* Meditatie, yoga
* Bana Baby! ~ mooi en energiek van binnen en van buiten: leer naar jezelf te kijken vanuit kunstzinnig en yogisch perspectief


Social media
Contact met Lizz Rosie

Vul onderstaand formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

Bedrijfsnaam

Regal and Sage

KvK

73438170

Locatie

In overleg

 

Footer formulier